Stworzyłam „Autoterapię przez sztukę”, by zaoferować Ci ukojenie, wsparcie i przestrzeń do rozwoju we własnym domowym zaciszu. To nie jest kolejny kurs malarstwa czy technik artystycznych. To zaproszenie do podróży w głąb siebie, gdzie sztuka staje się Twoim przewodnikiem i narzędziem do odnalezienia siebie i swej wewnętrznej harmonii.

Dlaczego stworzyłam ten kurs ?
Moje własne doświadczenia z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi i poszukiwanie równowagi w korporacyjnym świecie doprowadziły mnie do odkrycia niezwykłej mocy sztuki jako autoterapii. Od lat z pasją tworzę, a moje obrazy i ilustracje stały się moim głosem. Dzięki Find Yourself Art pragnę podzielić się tym, co pozwoliło mi odnaleźć spokój i radość – sztuką jako narzędziem do zrozumienia i ukochania siebie.Moje umiejętności i wiedza, zdobyte na studiach podyplomowych z malarstwa i ilustracji, oraz międzynarodowa akredytacja Art Therapy Practitioner, są solidnym fundamentem tego kursu. Znam podstawy działania technik arteterapii w pracy z emocjami i budowaniem poczucia własnej wartości, a teraz chcę przekazać je Tobie.

Co zyskasz wyruszając w tę podróż ? Ten kurs to bezpieczna przystań, gdzie nauczysz się:
Wyrażać swoje emocje poprzez intuicyjne malowanie, bez oceny i presji.
Odnajdywać spokój i wyciszenie w procesie twórczym, odrywając się od zgiełku codzienności.
Wzmacniać poczucie własnej wartości i akceptacji.
Lekko i autentycznie pokazywać siebie i swoją markę (jeśli jesteś twórczynią marki osobistej).
Odkrywać swoją kreatywność na nowo

Ten kurs jest idealny dla Ciebie, jeśli:
Jesteś kobietą wrażliwą, introwertyczną, czującą zbyt wiele i potrzebujesz spokoju.
Szukasz czegoś, co mówi: „czuję tak samo”, „rozumiem Cię”.
Czujesz się czasem „nie z tego świata” i potrzebujesz przypomnienia, że to jest w porządku.
Jesteś zmęczona tempem, presją i hałasem, a szukasz ucieczki w twórczą przestrzeń.
Nie masz gotowych odpowiedzi, ale chcesz czuć, tworzyć i być w pełni sobą.