DLACZEGO
Żyję w mieście, które jest odseparowane od dzikiej natury. Otacza mnie beton, spaliny i wyścig z czasem. A tymczasem to kontakt z naturą, przede wszystkim z lasem, pomaga w walce ze stresem, poprawia samopoczucie, zwiększa uważność oraz umiejętność koncentracji, uwrażliwia.

CO
Zapraszam Cię do lasu na warsztaty, na których będziesz mogła/mógł doświadczyć dzikiej natury w bezpieczny sposób, nawiązać z nią autentyczną relację, dostrzec szczegóły, usłyszeć jej melodię, poczuć fakturę leśnego drzewostanu w jesiennej scenerii.

JAK
Na warsztatach dowiesz się jak:
- samodzielnie odnaleźć się w lesie i czuć się bezpiecznie,
- doświadczać lasu wszystkimi zmysłami ciała,
- praktykować leśne medytacje w duchu shinrin-yoku,
- uwiecznić piękno lasu w obiektywie telefonu,
- przygotować leśny napar.

W ramach spaceru otrzymasz:
- umiejętność głębokiego doświadczania lasu,
- praktyczną wiedzę jak uważnie spacerować po lesie,
-trochę intelektualnych smaczków co daje nam las,
- leśny napar,
- fotorelację z wyprawy,
- transport na miejsce wydarzenia jeżeli nie posiadasz auta (mam 4 miejsca w samochodzie).

KTO
Jestem kobietą zakochaną we wszystkich odcieniach życia. Spotykam się ze sobą w ciszy podczas różnych praktyk medytacyjnych od ponad 4 lat. Praktykuję samotne wędrówki po lesie w duchu kąpieli leśnych. Na co dzień realizuję się w stworzonej pode mnie PEŁNEJ Pracowni Rękodzieła i czuję, że mam skrzydła. Towarzyszę ludziom w odkrywaniu ich twórczego potencjału i wnoszenia piękna do świata. Jestem na ścieżce samopoznania, głębokiej introspekcji i odważania się na nowe.

GDZIE
Las w pobliżu Wrocławia (około 30 min samochodem). Zbiórka na parkingu Park & Ride "Stacja kolejowa Wrocław Stadion" ( https://maps.app.goo.gl/a8UYxRJtQgCLFpFA7 )