Z niemowlakiem na plażę – jak ubrać dziecko i co ze sobą zabrać?

Pierwsze wakacje z maluszkiem są sporym wyzwaniem dla rodziców, ale spokojnie – każde następne są coraz łatwiejsze, ponieważ już wiesz, na co się przygotować. Zobacz, jak ubrać dziecko i co ze sobą zabrać, żeby maluszek na plaży czuł się swobodnie, a jego mama i tata mogli cieszyć się słońcem i morskim powietrzem bez stresu.

Plażowanie z niemowlakiem zazwyczaj wygląda tak: maluszek odkrywa nowe dźwięki, zapachy i tekstury, a Ty… odkrywasz, ile rzeczy można zmieścić w jednej torbie plażowej. Spokojnie, poniżej znajdziesz pełną listę potrzebnych przedmiotów, do której możesz wracać tyle razy, ile tylko potrzebujesz.

Czy niemowlak na plaży to dobry pomysł?

Nie słuchaj głosów „życzliwych osób”, które sugerują, że z niemowlakiem trzeba siedzieć w domu, a czas na odkrywanie świata dopiero przyjdzie. Szum fal działa kojąco na maluszki, a świeże morskie powietrze pełne jodu wspomaga odporność. Niektóre dzieci zasypiają na plaży lepiej niż w swoim łóżeczku.

Słuchaj swojego dziecka. Jeśli maluszek jest spokojny i uśmiechnięty, znaczy, że wszystko robisz dobrze. Nie zapominaj o jego, jeszcze nie do końca wykształconym, systemie termoregulacji. Niemowlę na plaży szybciej się przegrzewa i szybciej traci ciepło, więc często sprawdzaj, czy dobrze się czuje.

Kiedy najlepiej chodzić z niemowlakiem na plażę?

Kiedy z niemowlakiem na plażę można pójść bezpiecznie? Najlepsze godziny na plażowanie z maluszkiem to rano do 11:00 i popołudnie po 15:00. Wtedy słońce nie jest (jeszcze lub już) tak mocne. Ze względu na delikatną skórę dziecka popołudniowe upały przeczekaj w cieniu.

Jeśli planujesz wakacje nad polskim morzem, najlepiej jechać w czerwcu lub wrześniu. Pogoda jest wtedy bardziej stonowana i nie ma takich tłumów na plaży jak w stricte wakacyjnych miesiącach. Na południe Europy lepiej wybrać się w maju, wrześniu lub październiku. W Hiszpanii, Grecji i Włoszech w czerwcu, lipcu i sierpniu może być nawet 36 stopni w cieniu…

Jak ubrać niemowlaka na plażę?

Idąc z niemowlakiem na plażę, musisz go odpowiednio ubrać. Odpowiednio, czyli w jasny strój kąpielowy z filtrem UV (najlepiej z długimi rękawkami i nogawkami) i nakrycie głowy z daszkiem. Zabierz też ciuszki na przebranie (dwa komplety!), żeby malec nie siedział przez kilka godzin w przemoczonym kostiumie.

Jak ubierać noworodka latem? Na wakacjach najlepiej sprawdzą się body niemowlęce z naturalnych materiałów (bawełny i lnu) lub sukienki niemowlęce. Ponieważ piasek w słońcu może osiągnąć nawet 60°C, załóż chodzącemu już dziecku buty do wody. Tak przygotowany niemowlak może się bawić do woli.

Wszystkie potrzebne ubranka i akcesoria zapakuj w wodoodporny worek. Dzięki niemu z łatwością odseparujesz później mokre rzeczy od suchych. Zobacz też, jak ubrać niemowlaka latem – nie tylko na plażę.

Jak chronić niemowlaka przed słońcem na plaży?

Co wziąć na plażę? Wspomnieliśmy już o ubraniach z UV, ale ponieważ słońce jest bezlitosne dla cienkiej skóry maluszka, trzeba poważnie podejść do ochrony.

Nie zabieraj niemowlaka na plażę bez grubej warstwy kremu z filtrem SPF50+. Wysmaruj całe ciało – przestrzenie między palcami stóp, za uszami i usta (tutaj użyj pomadki ochronnej). Dla tak małych dzieci najlepsze będą kremy mineralne z tlenkiem cynku lub dwutlenkiem tytanu. Na opakowaniu musi się znajdować informacja, że są odpowiednie od 1. dnia życia. Aplikuj je co 2 godziny.

Kremy z filtrem UV to ostatnia linia obrony przed promieniowaniem słonecznym a pierwszą jest cień. Będąc z niemowlakiem na plaży, musisz szukać cienia, a ponieważ nie ma go zbyt wiele, możesz go stworzyć parasolem lub namiotem plażowym.

Niemowlęta tracą wodę znacznie szybciej niż dorośli. Jeśli karmisz piersią, przystawiaj dziecko częściej niż zwykle. Mleko matki idealnie równoważy płyny i elektrolity. Starszym dzieciom dawaj dużo wody i nie proponuj im słodkich napojów czy soków.

Wczesne symptomy przegrzania to: nietypowa senność, drażliwość, sucha skóra i brak łez podczas płaczu. Do zaawansowanych należą: wysoka temperatura, wymioty i utrata przytomności. Jeśli zauważysz pierwsze oznaki, natychmiast przenieś dziecko do chłodnego miejsca, zdejmij nadmiar ubrań, obmyj chłodną (nie zimną!) wodą i podawaj płyny. Dzwoń po pomoc medyczną.

Co zabrać na plażę z niemowlakiem?

Co na plażę z niemowlakiem trzeba spakować do torby? Będą to przede wszystkim:

• ubrania na zmianę,
• strój kąpielowy na przebranie,
• buty do wody,
• krem z filtrem,
• parasol,
• duży koc lub mata plażowa,
• ręcznik z kapturem,
• ulubione zabawki,
• mały wiatraczek na baterie.

Oprócz tego zabierz ze sobą pieluszki. Weź zapas na wszelki wypadek. Zaopatrz się również w mokre chusteczki, krem na odparzenia, woreczki na zużyte pieluszki i żel dezynfekujący.

W torbie spakowanej na plażę dla niemowlaka powinna się również znaleźć mała apteczka (z plastrami, gazą, wodą utlenioną i termometrem), sprej chłodzący na ukłucia i obtarcia oraz numer telefonu do lekarza rodzinnego lub najbliższego szpitala.

Nie wiesz, jak ubrać niemowlaka latem? Wejdź na Pakamera.pl i przejrzyj ofertę śpioszków i body zaprojektowanych przez polskich projektantów.