{"id":12205,"date":"2025-02-17T16:43:10","date_gmt":"2025-02-17T15:43:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/?p=12205"},"modified":"2025-03-03T15:45:41","modified_gmt":"2025-03-03T14:45:41","slug":"jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji"},"content":{"rendered":"<p><strong>W\u0142osy wysokoporowate to typ, charakteryzuj\u0105cy si\u0119 otwart\u0105 struktur\u0105. Jest szczeg\u00f3lnie podatny na utrat\u0119 wilgoci i wszelkiego rodzaju uszkodzenia, co czyni odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 kluczowym elementem ich zdrowego wygl\u0105du.<\/strong><br \/>\n<!--more--><\/p>\n<figure id=\"attachment_12206\" aria-describedby=\"caption-attachment-12206\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12206 size-full\" src=\"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2025\/02\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji-163009326404.jpg\" alt=\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate\" width=\"1600\" height=\"840\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-12206\" class=\"wp-caption-text\">Silnie odbudowuj\u0105cy spray do zniszczonych w\u0142os\u00f3w Sendo 100 ml \/ Sendo \/ www.pakamera.pl<\/figcaption><\/figure>\n<p>Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, jak rozpozna\u0107 w\u0142osy wysokoporowate, od czego zacz\u0105\u0107 ich piel\u0119gnacj\u0119 oraz jakie codzienne nawyki mog\u0105 pom\u00f3c w ich regeneracji? W takim razie zapraszamy Ci\u0119 do odkrycia skutecznych zasad, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci cieszy\u0107 si\u0119 pi\u0119knymi i zdrowymi w\u0142osami!<\/p>\n<h2>W\u0142osy wysokoporowate \u2013 czyli jakie? Po tym je rozpoznasz!<\/h2>\n<p><strong>Wysokoporowate w\u0142osy to typ w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 otwart\u0105 struktur\u0105 \u0142usek<\/strong>. Jakie to w\u0142osy wysokoporowate? <strong>Zazwyczaj s\u0105 one suche, szorstkie w dotyku i maj\u0105 tendencj\u0119 do puszenia si\u0119<\/strong>.<\/p>\n<p>W\u0142osy te <strong>szybko wch\u0142aniaj\u0105 wilgo\u0107, ale r\u00f3wnie szybko j\u0105 trac\u0105<\/strong>, co sprawia, \u017ce wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej piel\u0119gnacji. Mo\u017cna je rozpozna\u0107 po ich wygl\u0105dzie i zachowaniu. Cz\u0119sto s\u0105 matowe, a ich ko\u0144c\u00f3wki nieustannie si\u0119 rozdwajaj\u0105.<\/p>\n<p>Jak rozpozna\u0107 w\u0142osy wysokoporowate? Jednym z najprostszych sposob\u00f3w jest <strong>wykonanie testu na porowato\u015b\u0107. Wystarczy wrzuci\u0107 kilka w\u0142os\u00f3w do szklanki z wod\u0105. Je\u015bli w\u0142osy opadn\u0105 na dno, oznacza to, \u017ce s\u0105 wysokoporowate<\/strong>.<\/p>\n<p>Co to znaczy w praktyce? Oznacza to, \u017ce potrzebuj\u0105 intensywnej nawil\u017caj\u0105cej piel\u0119gnacji. Osoby z tym typem w\u0142os\u00f3w powinny unika\u0107 produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych alkohol, a zamiast tego stawia\u0107 na oleje i maski nawil\u017caj\u0105ce.<\/p>\n<p><strong>Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107 o regularnym stosowaniu od\u017cywek wyg\u0142adzaj\u0105cych, kt\u00f3re pomog\u0105 domkn\u0105\u0107 \u0142uski w\u0142osa<\/strong>. W\u0142osy o wysokiej porowato\u015bci wymagaj\u0105 zatem starannej i dostosowanej do ich specyficznych potrzeb piel\u0119gnacji, aby wygl\u0105da\u0142y zdrowo i pi\u0119knie.<\/p>\n<h2>Plan piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych \u2013 od czego zacz\u0105\u0107?<\/h2>\n<div id=\"pakawidget1857\" class=\"pakawidget\"><\/div>\n<p><script async defer src=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/widget\/widget2.min.js?id=1857&#038;type=20250217163156&#038;wwidth=1000\"><\/script><br \/>\nPiel\u0119gnacja wysokoporowatych w\u0142os\u00f3w wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi i zrozumienia ich specyficznych potrzeb. Aby stworzy\u0107 skuteczny plan piel\u0119gnacji, kluczowe jest poznanie ich charakterystyki.<br \/>\nZaczynaj\u0105c od podstaw, <strong>warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na odpowiednie kosmetyki<\/strong>. Wybieraj\u0105c <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/do-wlosow-szampony-0-2863.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">szampon do w\u0142os\u00f3w<\/a>, szukaj produkt\u00f3w bez siarczan\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0142yby dodatkowo wysusza\u0107 w\u0142osy. W przypadku od\u017cywek stawiaj na te <strong>bogate w nawil\u017caj\u0105ce sk\u0142adniki<\/strong>, takie jak oleje ro\u015blinne, mas\u0142a czy humektanty.<\/p>\n<p>Kluczowe jest, aby kosmetyki by\u0142y dostosowane do wysokiej porowato\u015bci w\u0142os\u00f3w, co oznacza, \u017ce powinny zawiera\u0107 sk\u0142adniki, kt\u00f3re skutecznie wype\u0142ni\u0105 ubytki i zatrzymaj\u0105 wilgo\u0107.<\/p>\n<p>Nie zapominaj o<strong> regularnym stosowaniu masek i kuracji nawil\u017caj\u0105cych<\/strong>. W\u0142osy wysokoporowate potrzebuj\u0105 g\u0142\u0119bokiego nawil\u017cenia, dlatego warto w\u0142\u0105czy\u0107 takie zabiegi do swojego planu. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby unika\u0107 produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych alkohol, kt\u00f3ry mo\u017ce dodatkowo wysusza\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n<p>Kiedy ju\u017c zrozumiesz, jak wa\u017cne jest dopasowanie kosmetyk\u00f3w, czas na ustalenie harmonogramu piel\u0119gnacji. <strong>Plan piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych powinien obejmowa\u0107 regularne mycie, nawil\u017canie oraz stosowanie ochrony przed czynnikami zewn\u0119trznymi<\/strong>, takimi jak s\u0142o\u0144ce czy zanieczyszczenia. Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cda zmiana w piel\u0119gnacji powinna by\u0107 wprowadzana stopniowo, aby obserwowa\u0107, jak w\u0142osy reaguj\u0105 na nowe produkty.<\/p>\n<p>Klucz do sukcesu w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych le\u017cy w odpowiednim doborze kosmetyk\u00f3w oraz stworzeniu przemy\u015blanego planu piel\u0119gnacji. Zrozumienie, jakie sk\u0142adniki s\u0105 najlepsze dla Twoich w\u0142os\u00f3w, pomo\u017ce Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 zdrowy i l\u015bni\u0105cy wygl\u0105d.<\/p>\n<p>Warto te\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-zima-10-praktycznych-wskazowek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">jak dba\u0107 o w\u0142osy zim\u0105<\/a>, kiedy s\u0105 one nara\u017cone na nisk\u0105 temperatur\u0119.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate na co dzie\u0144?<\/h2>\n<figure id=\"attachment_12207\" aria-describedby=\"caption-attachment-12207\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12207 size-full\" src=\"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2025\/02\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji-163638341660.jpg\" alt=\"szampon do w\u0142os\u00f3w essere\" width=\"1600\" height=\"840\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-12207\" class=\"wp-caption-text\">Szampon Rumianek ESSERE \/ ESSERE \/ www.pakamera.pl<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zdecydowanie wymagaj\u0105 one szczeg\u00f3lnej uwagi i codziennej piel\u0119gnacji, aby zachowa\u0107 ich zdrowie i pi\u0119kny wygl\u0105d. <strong>Charakteryzuj\u0105 si\u0119 one szorstk\u0105 struktur\u0105, co sprawia, \u017ce s\u0105 bardziej podatne na uszkodzenia i utrat\u0119 wilgoci<\/strong>. Dlatego tak kluczowe jest, wiedzie\u0107, jak o nie dba\u0107 na co dzie\u0144.<\/p>\n<p><strong>Pierwszym krokiem w piel\u0119gnacji jest odpowiednie nawil\u017cenie<\/strong>. Wybieraj szampony nawil\u017caj\u0105ce, delikatne, aby nie pozbawia\u0107 w\u0142os\u00f3w naturalnych olejk\u00f3w. Kosmetyki dedykowane w\u0142osom wysokoporowatym znajdziesz <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">w sklepie Pakamera.pl<\/a>.<\/p>\n<p>Po umyciu w\u0142os\u00f3w warto zastosowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/do-wlosow-odzywki-0-2864.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">od\u017cywk\u0119 do w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3ra dodatkowo je zmi\u0119kczy i u\u0142atwi rozczesywanie. Jak piel\u0119gnowa\u0107 w\u0142osy wysokoporowate? <strong>Skup si\u0119 na produktach zawieraj\u0105cych sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce, takie jak aloes czy gliceryna<\/strong>.<\/p>\n<p>Kolejnym wa\u017cnym elementem jest regularne stosowanie olejk\u00f3w. <strong>Zastosowanie kilku kropel olejku arganowego lub jojoba na ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w pomo\u017ce zredukowa\u0107 ich porowato\u015b\u0107 i zabezpieczy\u0107 przed dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych<\/strong>.<\/p>\n<p>Wa\u017cne jest, aby nie przesadza\u0107 z ilo\u015bci\u0105, aby nie obci\u0105\u017cy\u0107 w\u0142os\u00f3w. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce w\u0142osy wysokoporowate potrzebuj\u0105 ochrony przed wysok\u0105 temperatur\u0105. Przed u\u017cyciem prostownicy czy lok\u00f3wki, stosuj termoochronne preparaty.<\/p>\n<p><strong>Podczas codziennego stylizacji, unikaj intensywnego szarpania w\u0142os\u00f3w<\/strong>. Delikatne rozczesywanie, najlepiej na mokro, zmniejsza ryzyko uszkodze\u0144. <strong>U\u017cywaj grzebieni z szerokim z\u0119bami lub szczotek przeznaczonych do tego rodzaju w\u0142os\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Raz na jaki\u015b czas warto wprowadzi\u0107 do rutyny maski nawil\u017caj\u0105ce lub regeneracyjne<\/strong>. Produkty te powinny by\u0107 bogate w proteiny, kt\u00f3re pomog\u0105 wzmocni\u0107 struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w. Mo\u017cesz stosowa\u0107 je raz w tygodniu, aby zapewni\u0107 w\u0142osom dodatkow\u0105 ochron\u0119. Regularne zabiegi regeneracyjne wspieraj\u0105 ich zdrowie i wygl\u0105d.<\/p>\n<p>Je\u015bli nie nosisz naturalnego koloru w\u0142os\u00f3w warto skupi\u0107 si\u0119 te\u017c na tym <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-farbowane-uniwersalne-porady\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">jak dba\u0107 o w\u0142osy farbowane<\/a>.<\/p>\n<h2>Dodatkowe zabiegi piel\u0119gnacyjne dla w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/h2>\n<div id=\"pakawidget1858\" class=\"pakawidget\"><\/div>\n<p><script async defer src=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/widget\/widget2.min.js?id=1858&#038;type=20250217164247&#038;wwidth=1000\"><\/script><br \/>\nPiel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi, zw\u0142aszcza je\u015bli chcemy osi\u0105gn\u0105\u0107 trwa\u0142e efekty. <strong>Opr\u00f3cz codziennych rytua\u0142\u00f3w i stosowania masek czy od\u017cywek warto wprowadzi\u0107 dodatkowe zabiegi, kt\u00f3re wspomog\u0105 ich kondycj\u0119 i wygl\u0105d<\/strong>.<\/p>\n<p>Jednym z efektywnych sposob\u00f3w na wzmocnienie w\u0142os\u00f3w o wysokiej porowato\u015bci jest zabieg laminowania w\u0142os\u00f3w. Ten proces tworzy na powierzchni w\u0142os\u00f3w ochronny film, co nie tylko wp\u0142ywa na ich wygl\u0105d, ale tak\u017ce chroni przed szkodliwymi czynnikami zewn\u0119trznymi. Laminowanie mo\u017cna wykona\u0107 w salonie fryzjerskim lub samodzielnie w domu, u\u017cywaj\u0105c \u017celatyny, kt\u00f3ra idealnie wyg\u0142adza nadaj\u0105c im blasku i g\u0142adko\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Bardzo pomocne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c kuracje proteinowe<\/strong>. W\u0142osy wysokoporowate cz\u0119sto potrzebuj\u0105 uzupe\u0142nienia protein, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 ich struktur\u0119. Mo\u017cna stosowa\u0107 produkty bogate w bia\u0142ka, takie jak keratyna, kt\u00f3re pomog\u0105 zniwelowa\u0107 uszkodzenia i sprawi\u0105, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105 bardziej spr\u0119\u017cyste. Warto jednak pami\u0119ta\u0107 o r\u00f3wnowadze w stosowaniu protein, w po\u0142\u0105czeniu z nawil\u017caj\u0105cymi sk\u0142adnikami, aby unikn\u0105\u0107 nadmiernej sztywno\u015bci w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Nie mo\u017cna zapomina\u0107 o regularnym przycinaniu ko\u0144c\u00f3wek<\/strong>. Cho\u0107 to podstawowy zabieg, ma kluczowe znaczenie w piel\u0119gnacji. Usuwanie rozdwojonych ko\u0144c\u00f3wek zapobiega dalszym uszkodzeniom, co jest istotne w utrzymaniu zdrowego wygl\u0105du fryzury.<\/p>\n<p>Warto tak\u017ce wprowadzi\u0107 do swojej rutyny zabiegi z wykorzystaniem ciep\u0142a, takie jak sauny czy gor\u0105cy r\u0119cznik. Ciep\u0142o otwiera \u0142uski w\u0142osa, co sprzyja lepszemu wch\u0142anianiu sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych z u\u017cywanych produkt\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Na koniec, nie zapominajmy o odpowiedniej diecie oraz nawadnianiu organizmu<\/strong>. W\u0142osy b\u0119d\u0105 zdrowe i pe\u0142ne blasku tylko wtedy, gdy dostarczymy im niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Je\u015bli ju\u017c wiesz jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate koniecznie zobacz nasze <a href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/do-wlosow-0-2861.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kosmetyki do w\u0142os\u00f3w od polskich marek<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u0142osy wysokoporowate to typ, charakteryzuj\u0105cy si\u0119 otwart\u0105 struktur\u0105. Jest szczeg\u00f3lnie podatny na utrat\u0119 wilgoci i wszelkiego rodzaju uszkodzenia, co czyni odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 kluczowym elementem ich zdrowego wygl\u0105du.<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":12206,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[2296,1825,2283,1174,2633,2556,29],"class_list":["post-12205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","tag-codzienna-pielegnacja","tag-do-wlosow","tag-kuracje-na-zdrowe-wlosy","tag-mgielka-do-wlosow","tag-pielegnacja-wlosow","tag-wlos","tag-wlosy"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazyn Pakamera.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/pakamerapl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-17T15:43:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-03T14:45:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2025\/02\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji-163009326404.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Zuzanna Szyd\u0142owska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Zuzanna Szyd\u0142owska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\"},\"author\":{\"name\":\"Zuzanna Szyd\u0142owska\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/a2333f2d1a2f1ce2d3a9e12cc00f5f73\"},\"headline\":\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji\",\"datePublished\":\"2025-02-17T15:43:10+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-03T14:45:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\"},\"wordCount\":1279,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization\"},\"keywords\":[\"codzienna piel\u0119gnacja\",\"do w\u0142os\u00f3w\",\"kuracje na zdrowe w\u0142osy\",\"mgie\u0142ka do w\u0142os\u00f3w\",\"piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"w\u0142os\",\"w\u0142osy\"],\"articleSection\":[\"Beauty\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\",\"url\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\",\"name\":\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-02-17T15:43:10+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-03T14:45:41+00:00\",\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Magazyn\",\"item\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beauty\",\"item\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/category\/beauty\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/\",\"name\":\"Magazyn Pakamera.pl\",\"description\":\"Sprawd\u017a najgor\u0119tsze tematy sezonu!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization\",\"name\":\"Pakamera.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2023\/11\/153455466619.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2023\/11\/153455466619.png\",\"width\":690,\"height\":140,\"caption\":\"Pakamera.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/pakamerapl\",\"https:\/\/www.instagram.com\/pakamera\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/a2333f2d1a2f1ce2d3a9e12cc00f5f73\",\"name\":\"Zuzanna Szyd\u0142owska\",\"description\":\"Zuzia to nasza beauty ekspertka, kt\u00f3ra kocha naturalne kosmetyki i polskie marki. Potrafi dobra\u0107 odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 do ka\u017cdego typu cery. Lubi obserwowa\u0107 rozw\u00f3j ma\u0142ych marek i ch\u0119tnie testuje ich produkty.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl","description":"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow"},"canonical":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl","og_description":"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.","og_url":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/","og_site_name":"Magazyn Pakamera.pl","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/pakamerapl","article_published_time":"2025-02-17T15:43:10+00:00","article_modified_time":"2025-03-03T14:45:41+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":840,"url":"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2025\/02\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji-163009326404.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Zuzanna Szyd\u0142owska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Zuzanna Szyd\u0142owska","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/"},"author":{"name":"Zuzanna Szyd\u0142owska","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/a2333f2d1a2f1ce2d3a9e12cc00f5f73"},"headline":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji","datePublished":"2025-02-17T15:43:10+00:00","dateModified":"2025-03-03T14:45:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/"},"wordCount":1279,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization"},"keywords":["codzienna piel\u0119gnacja","do w\u0142os\u00f3w","kuracje na zdrowe w\u0142osy","mgie\u0142ka do w\u0142os\u00f3w","piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","w\u0142os","w\u0142osy"],"articleSection":["Beauty"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/","url":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/","name":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji - Magazyn Pakamera.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#website"},"datePublished":"2025-02-17T15:43:10+00:00","dateModified":"2025-03-03T14:45:41+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119 jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zobacz na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate-zasady-skutecznej-pielegnacji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Magazyn","item":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beauty","item":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/category\/beauty\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? Zasady skutecznej piel\u0119gnacji"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#website","url":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/","name":"Magazyn Pakamera.pl","description":"Sprawd\u017a najgor\u0119tsze tematy sezonu!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#organization","name":"Pakamera.pl","url":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2023\/11\/153455466619.png","contentUrl":"https:\/\/imgmag.pakamera.net\/2023\/11\/153455466619.png","width":690,"height":140,"caption":"Pakamera.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/pakamerapl","https:\/\/www.instagram.com\/pakamera\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/a2333f2d1a2f1ce2d3a9e12cc00f5f73","name":"Zuzanna Szyd\u0142owska","description":"Zuzia to nasza beauty ekspertka, kt\u00f3ra kocha naturalne kosmetyki i polskie marki. Potrafi dobra\u0107 odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 do ka\u017cdego typu cery. Lubi obserwowa\u0107 rozw\u00f3j ma\u0142ych marek i ch\u0119tnie testuje ich produkty."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12205"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12208,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12205\/revisions\/12208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakamera.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}